December 3rd, 2018

Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты

Оригинал взят у nathoncharova в Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты




Кто из нас не сталкивался с усталостью, болью или отечностью ног? Эта проблема знакома и тем, кто много времени проводит на ногах, и тем, чья работа связана с длительным сидением. Облегчить боль и снять отеки помогут специальные упражнения, которые не занимают много времени, но дают отличный эффект при регулярном их повторении.
Упражнения, которые помогут вашим ногам прийти в норму даже после самого долгого и тяжелого дня.
Collapse )
promo pavelfedunov june 28, 2014 21:46 7
Buy for 10 tokens
Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.

Известные факты, которые на самом деле являются ложными

Оригинал взят у nathoncharova в Известные факты, которые на самом деле являются ложными


Как вы думаете, какова вероятность быть убитым молнией или падающим астероидом? Вы можете быть удивлены, но вероятность смерти, вызванная астероидом, почти в два раза выше. Мы не считаем, что незнание — это блаженство, и хотим, чтобы наши читатели знали о последних фактах и ​​истинах.



1. Хамелеоны не меняют свой цвет в зависимости от их окружения.
Возможно, это было полезно во многих случаях, учитывая, что хамелеоны не вооружены надлежащим образом против любого, кто хотел бы их есть, но нет. Они никогда не были и никогда не будут менять свой цвет в зависимости от окружения. По правде говоря, цвет хамелеона полностью зависит от его эмоционального состояния. И если его цвет похож на место, где он сейчас находится, то это совершенно случайно.
Collapse )
Сильные духом

Загадочные истории исчезновения известных людей

Оригинал взят у nathoncharova в Загадочные истории исчезновения известных людей


9 загадочных, кровавых, запутанных, грустных и жутких историй об исчезновении известных людей. Куда сбежал британский граф Лукан после убийства няни своих детей? Кто сбил самолет писателя Антуана де Сент-Экзюпери? Чьей жертвой в пустыне стал музыкант Джим Салливан? Несколько десятков лет это остается загадкой.


Collapse )

Как лучше просыпаться зимой ?



Просыпаясь зимой с началом рабочего дня, мы все еще находимся в темноте — поднять себя с постели в это время года становится очень сложно. Медицинские специалисты дали несколько советов о том, как лучше просыпаться темным и холодным зимним утром, чтобы не чувствовать уныния и разбитости.

Collapse )

  • mart504

Как мозг обучается страху



Для нейробиологии слово «эмоция» — ругательное. Исследование мозга требует измерений, проверок, объяснений. Но как измерить облегчение? Проверить неопределенность? Объяснить страх? Оказывается, это возможно. И мы уже это сделали. Мы знаем, как мозг учится страху.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

НАЗВАНА ГЛАВНАЯ ПОЛЬЗА ПОСЕЩЕНИЯ САУНЫ



Регулярное посещение сауны снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей в возрасте старше 50 лет. К такому выводу пришла группа ученых из Финляндии, США и Великобритании.



Специалисты проанализировали информацию о 1700 жителях Финляндии, которые рассказали о частоте посещения сауны и проблемах со здоровьем. Данные для исследования были собраны в период с 1998 по 2015 год. Средняя продолжительность наблюдения составила 15 лет.

Частота использования сауны оказалась связана со здоровьем сердца. Среди людей, которые использовали сауну четыре-семь раз в неделю, за 15-летний период наблюдений от сердечно-сосудистых заболеваний скончалось 3%. Среди тех, кто посещал сауну только раз в неделю, этот показатель составил 10%.
Как отмечают авторы исследования, данные поступали только из одной области Финляндии, и результаты могут не распространяться на другие группы населения. Также неизвестно, будет ли аналогичным эффект от посещения паровых бань и гидромассажных ванн.

Флагманам тут не место: почему сегодня можно взять бюджетный смартфон и быть счастливым





Флагман против бюджетника, кто победит?
Сегодня флагманские смартфоны сыплются с конвейера быстрее, чем происходит деление некоторых клеток в природе. Все эти устройства прекрасны в своей технической составляющей, однако так ли радикально они отличаются от представителей бюджетной категории? И самое главное, стоят ли они того, чтобы простому пользователю отдавать за них такие средства?
Collapse )

Как мозг обучается страху



Для нейробиологии слово «эмоция» — ругательное. Исследование мозга требует измерений, проверок, объяснений. Но как измерить облегчение? Проверить неопределенность? Объяснить страх? Оказывается, это возможно. И мы уже это сделали. Мы знаем, как мозг учится страху.

Collapse )

  • p_i_f

Необычные достопримечательности Норвегии

emanuel-vigeland-museum-04

Большинство из вас, возможно, не поверит, но Норвегия — это гораздо больше, чем только лыжные трассы. Если вы уделите немного времени на то, чтобы познакомиться с удивительными местами этой живописной горной страны, то откроете для себя много неожиданного…

Collapse )


  • p_i_f

Разрушаем миф о целебном свойстве витамина С

Как один гений распространил заблуждение, которое сохраняется на протяжении уже нескольких десятилетий.
витамин C, витамины, лекарства, профилактика болезней, простуда, цитрус, Лайнус Полинг

©images.wallpaperscraft.com


Лайнус Полинг получил две Нобелевские премии, сделал открытие в области химии, открыл некоторые из самых распространенных белковых структур, и известен в качестве одного из основателей молекулярной биологии.

О, еще он практически единолично внедрил в массы один из самых широко известных мифов всех времён и народов: витамин С спасает от болезней.
Collapse )


Два правила обкатки зимних шин на автомобиле





Наверное, многие сталкивались с тем, когда зимняя шипованная резина становилась нешипованной. Шина неизбежно теряет шипы во время эксплуатации, но правильная обкатка может помочь сохранить как можно больше шипов на резине.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

ЧТО РОДНИТ «ГЛАМУР» И «ГРАМОТУ»?





Основное значение слова «гламур» в английском языке — «ускользающая привлекательность». В русском это слово появилось не ранее 1995 года и воспринимается как варваризм — не освященное литературной традицией заимствование. Несмотря на это обстоятельство, «гламур» имеет в русском языке дальнего «родственника» — слово «грамота». «Гламур» и «грамота» — общего происхождения, хотя и различного значения: не всякий грамотный гламурен, не всякий гламурный грамотен. А было время, когда грамотеи считались источником гламура, правда, не в современном смысле.

В средневековой Шотландии слово «гламур» обозначало колдовское очарование, приписывавшееся ученому человеку — знатоку латинской грамоты, грамматики. В старые времена умение склонять и спрягать латинские слова шло рука об руку с репутацией чернокнижника. Говоря современным языком, студент-филолог был бы тогда в восприятии окружающих людей чарующим вне зависимости от его действительной привлекательности. Английское существительное grammar («грамматика») в переносном значении чернокнижного чародейства подверглось в шотландском употреблении диссимиляции (расподоблению) согласных: «r + r» перешло в «l + r»; grammar стало glamer, а потом — glamour. Точно такое же фонетическое явление можно наблюдать в русском слове «пилигрим» сравнительно с латинским peregrinus («странник»), к которому оно восходит через ряд посредствующих языков (диссимиляция согласных произошла уже в них). В английском языке нового времени слово «гламур» (шотландское glamour) укоренилось благодаря Вальтеру Скотту (1771—1832), употреблявшему его и в стихах, и в прозе. Так, в трактате «Письма о демонологии и колдовстве», рассказав о способности древнескандинавских ведьм представлять одни предметы в виде других, Скотт замечает: «Этот вид колдовства хорошо известен в Шотландии как гламур, то есть обман зрения. Считалось, что особая предрасположенность к нему имеется у цыганского народа».

Во французском языке с «грамматикой» (grammaire) произошла схожая история: существительное grimoire («гримуар»), возникшее как искажение существительного grammaire («грамматика»), обозначает средневековую книгу чародейных заклинаний или сам колдовской заговор.

Британцы выпустили елочные стеклянные шары с алкоголем



Новогодние игрушки — это замечательные украшения, но 11 месяцев в году они лежат в шкафу. Чтобы придать им какой-то практический смысл, британская ликероводочная компания Lakes Distillery выпустила елочные шары, наполненные алкоголем. Пока что их можно забрать только на заводе-производителе, но в будущем Lakes Distillery запустит доставку шаров по миру.



Collapse )

Waves Wallet получил обновление



Блокчейн-стартап под названием Waves представил обновление для своего приложения Waves Wallet. Данное приложение дает возможность пользователям торговать криптовалютой на бирже Waves DEX.

Collapse )

Упражнения помогают продлить молодость



Умеренные физические нагрузки полезны для здоровья человека. Однако тренировки тренировкам рознь. Немецкие специалисты выяснили, что некоторые виды упражнений помогают бороться со старением, а другие, увы, нет.

Collapse )