February 25th, 2016

Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты

Оригинал взят у nathoncharova в Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс...» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но, прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.



Существует японская методика кайдзен, в которую заложен так называемый принцип 1 минуты.

( Collapse )

promo pavelfedunov june 28, 2014 21:46 7
Buy for 10 tokens
Счастье...
Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.

Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов

Оригинал взят у drumsmen в Когда организм просит о помощи: 15 важных сигналов
Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями!
Некоторые сигналы нашего организма.

Сухость кожи

( Collapse )


Эффект бабочки: что будет, если человек уничтожит комаров

Оригинал взят у biboroda в Эффект бабочки: что будет, если человек уничтожит комаров



Крошечные москиты – самые опасные животные на Земле. Они разносят болезни, которые ежегодно убивают миллион человек. Вирус Зика, который переносится комарами, связывают с рождением в Южной Америке аномально большого числа младенцев, страдающих микроцефалией. Но стоит ли уничтожать всех комаров?
Науке известно около 3500 видов комаров, однако большинство из них вообще не беспокоит человека - они питаются нектаром.
И только женские особи 6% от всего многообразия комариных видов пьют человеческую кровь, которая помогает им откладывать личинки. И лишь половина из них переносит паразитов. Но влияние этих 100 видов на человеческую жизнь поистине разрушительно.
"Половина человечества подвергается риску заболеваний, переносимых комарами, - говорит Фрэнсис Хоукс из Института природных ресурсов Гринвичского университета, - комары несут человечеству неисчислимые страдания".


( Collapse )




7. Анекдоты про Вовочку (иногда +18)

Оригинал взят у yurayakunin в 7. Анекдоты про Вовочку (иногда +18)
Вовочка по дороге в школу останавливает машину:
— Дядь, подвези до школы!
— Да, мне, мальчик, совсем в другую сторону.
— Тем лучше!

QIP Shot - Image: 2016-01-26 20:59:51

— Вовочка, какие птицы самые полезные для человека?
— Жареные, Марья Ивановна.


( Collapse )

подписаться     доб в друзья


Реальные короли и лузеры всея ЖЖ

Оригинал взят у v_top100 в Реальные короли и лузеры всея ЖЖ
262-0.jpg

Если на первом месте в ЖЖ вы видите одного обаятельного кудрявого парня – не верьте глазам своим. Это не так. Нет, он, разумеется, на первом месте. Но это не значит, что он на РЕАЛЬНОМ первом месте. Если вы видите на 30-ом месте всем известную Кэт, снимите розовые очки – ибо ее реальное место в первой десятке. И не просто в десятке – у нее чистое второе место.

Не верите? Я никого ни в чем убеждать не буду. Просто посмотрите. И решите сами, кто есть кто в рейтинге и в топе записей. Сразу скажу, что будете сильно удивлены. Например, вы даже представить себе не можете, что, например, настоящая королева и абсолютный лидер топа записей и общего рейтинга – это…

( Collapse )

P.S. Продолжение следует... Завтра или послезавтра...