pavelfedunov (pavelfedunov) wrote,
pavelfedunov
pavelfedunov

Так начинается наше утро (не зависимо от погоды и праздников)

Оригинал взят у drumsmen в Так начинается наше утро (не зависимо от погоды и праздников)
В 7 часов утра не зависимо от погоды и праздников мыс подругами встречаеися на стадионе и начинаются занятия особым видом спортивной ходьбы- скандинавской ходьбой.



Скандинавская ходьба – это не развлечение, а вполне серьезный вид фитнеса для укрепления здоровья. Нам нравится, что занятия скандинавской ходьбой проходят на свежем воздухе. А это намного лучше любого занятия в тренажерном или фитнес зале.

Иду с палками, читаю мантры.... минуты счастья!!!.... А после прогулки приятная усталость.... Затем пьем чай из целебных трав, каждый день разный , экпереминтируем, пробуем http://grassytea.10ki.ru/p120333-sagan-dajlya-listya-5-g ,а теперь улучшаем обмен веществ и повышаем иммунитет спомощью саган-дайля, и конечно же наслаждаемся общением друг с другом.
Это просто ПРАЗДНИК ДУШИ И ТЕЛА!!!



Subscribe
promo pavelfedunov june 28, 2014 21:46 7
Buy for 10 tokens
Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments